halooooooo :)

WELCOMMMMMMMMMMMMMMMM

Selasa, 26 Juli 2011

ngebolang :D

gilaaaaaaaaaaaa...
bener2 ngebolang banget ke semarang untuk pertama kali yah dan bingung cari jalan hahaha, tapi seru banget di semarang banyak hal positif yang bisa di ambil :D
dan tambah temen mengasikan ahhaha, perjalanan pun tak terkalahkan dengan menelusuri pantai dengan kereta api ohhh so sweet :)
pengen ke sana lagi
ok guys next time come back to semarang

Senin, 18 Juli 2011

RAJA AMPAT WEST PAPUA INDONESIA

WELCOME TO RAJA AMPAT :D



Raja ampat is one of essential ecosystem area in indonesia archopelago which enriched by thounsand of fish, coral and bird species. Located on the gate of pacific ocean close to brid head peninsula of west papua.
The raja ampat regency is strategically stand on coral triangel and has been a center of the richest coral biodiversity in the world.
Raja ampat means "THE FOUR KING". a name dating back the five years ago century when on of muslim sultanate of tidore appointed four local king in waigo, batanta, silawati, and misool. and in raja ampat can found in some artfacts like rock painting in several caves in misool island.

Sustaining the nature
Raja ampat is expected soon to be part of  UNESCO world heritage coral reef areas, thus the area from a several years ago has been conserved  seriouly. The island encompass both intach forest and functional reefs, often separated by meters at most. The unusual ridget to reef ecosystems are strongly  call for us to keep sustaining these heavenly island. Since few years several nature conservation program has been through goverment and professional organization. The emblem which commoly used for tourists is part of the program, to keep the public's awareness for natural concervation.

Raja ampat merupakan tempat wisata yang sangat indah dan surganya para divers untuk menjajah dunia bawah laut, diving adalah moment yang sangat penting jika menginjakan kaki di raja ampat. Terkenal pula dengan keindahan pemandangan dan berbagai jenis-jenis burung yang berada di raja ampat.
Tak salah jika raja ampat di jadikan salah satu tempat untuk memanjakan diri dan melaksanakan liburan di raja ampat.
Bagi para penyelam dunia perairan raja ampat di jului dengan keindahan “coral reef paradise” surga terumbu karang tepatnya di atas kepala burung pulau papua berada di papua barat.

Raja ampat merupakan pemekaran dari kabupaten sorong dengan luas kurang lebih 4,6 juta hektar, 85% wilayah adalah lautan dan sisanya gugusan pulan dan karang atol kurang lebih 610 pulau, dan hanya 35 pulau saja yang di huni oleh penduduk asli.
Kepulauan raja ampat tak hanya di kenal sebagai lautan yang indah melaikan kepulauan yang menghasilkan biota laut yang besar. Terkuak oleh seorang penyelam berasal dari belanda yang melakukan penyelaman di kawasan tersebut dan meneamukan berbagai keindahan biota laut dan ahli perikanan australia pun terkejut pada saat melakukan penyelaman di kawasan tersebut melihat betapa banyak dan beragam hasil biota laut di kawasan raja ampat. Gerry allen melakukan survei pada tahun 2001 dan hasil surveinya ternyata menghasilkan bahwa kepulaluan raja ampat memiliki 1300 spesies ikan, 600 jenis terumbu karang dan 700 jenis kerang dan belum lagi jenis ubur-ubur, ganggang dan lainya.
Begitu istimewanya kepulauan raja ampat sumber biota laut yang besar dan begitu indah.



Keindahan bawah air raja ampat indahhhhhhh banget :)

LET’S GO RAJA AMPAT :D

Minggu, 17 Juli 2011

penasaran meteor bukan??? part II

Ternyata sesuatu yang dilihat pada pukul 17:30 WIB tepat yah setelah latihan di kampus ternyata bukan meteor melaikan jejak api dia langit yang melluncur ke arah bumi, tetapi jejak api yansg teralihat kemarin sore di bekasi tersebut sama dengan apa yang dia lihat pada hari kamis minggu lalu tetap menjelang magrib hanya saja berbeda pada jejak api yang dia lihat di bekasi terlebih pendek melainkan yang terhatdi bandung jatingor tepat di atas langit kampus, jejak api di langit lebih panjang dan meluncur dengan lambat.
Tetapi analisis seseorang yang ,meliahat jejak api di bekasi menyatakan itu mungkin hanya karena pengaruh sinar matahari yang saat itu tengah terbenam, meskii ia tidak yakin dengan analisis yang diperkirakannya.

menurut ahli astronomi dan astrofisika dari Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (LAPAN), Thomas Djamaluddin, menduga itu adalah jejak kondensasi dari pesawat terbang yang memantulkan cahaya matahari senja.

(cek ke TKP berairanya di link yang dia atas)dan ini link fhto2 jejak api yang terlihat di bekasi http://id.berita.yahoo.com/foto/jejak-api-di-langit-bekasi-1310746586-slideshow/


Kamis, 14 Juli 2011

penasaran meteor bukan????

Tepat banget jam 17:30 wib aku sama temen2 aku liat sesuatu yang turun dengan cepat ke daratan dengan ciri panjang seperti meteor, berwarna merah seperti api.
kalo itu kapal jetz gak mungkin banget soalnya asep yah juga gak ada dan sedangkan asep jetz juga putih dan meninggalkan bekas dulu sesaat baru menghilang.
nah itu yang dibingungin dan di buat penasaran oleh semua yang liat termasuk aku sangat penasaran,, sebenernya apa itu? dan jatuh tepat di dekat gunung yang berada di belakang kampus tapi entah itu apa belum ada yang tau sampai sekarang.
mungkin jadi teka-teki aja kali yah...

Senin, 04 Juli 2011

" penyu harus diselamatkan"

Di Indonesia terdapat 6 dari 7 jenis penyu di dunia, diantaranya ada penyu sisik, penyu pen, penyu hijau, penyu belimbing. Ke empat penyu ini berkembang biak di australia tapi ditemukan sedang mencari makan di perairan indonesia, terbuktikan kalo indonesia tempat penyu tersebut untuk melangsukan hidup dengan makan, sehingga jika disimpulkan indonesia merupakan tempat yang penting untuk kehidupan penyu hehehehe..

Sementara itu kepunahan atau kematiaan penyu semakin meningkat menurut green peace mengatakan bahwa kekhawatirannya terhadap kepunahan penyu yang disebakan oleh pembataian dan pengambilan telur penyu yang sangat langka, pembantaian ini secara ilmiah hanya akan meberi keberhasilan penyu untuk hidup hanya sekitar 1% saja.
Menurut Wildlife Fund (WWF) bahwa kepunahan diindonesia mencapai sekitar 60%.
Pada tahun 1997 ASEAN telah ada perjanjian dengan pelindung penyu, untuk melaukan perlindungan terhadap pembantaian dan pengambilan telur penyu. sampai-sampai Amerika pun memboikot ekspor udang yang berasal dari ASEAN dikarenakan memakai sisitem untuk membantai penyu.


JENIS PENYU ::

>> penyu belimbing  
>> penyu hijau 
>> penyu sisik
>> penyu lekang kempih
>> penyu lekang
>> penyu pipih
>> penyu tempayan

( INI LINK JENIS PENYU >> https://picasaweb.google.com/home  )

Apakah kalian ingin menyelamatkan penyu diindonesia?????????????
 >> sangat mudah untuk melindungi dan sekaligus menyelamatkan penyu diindonesia ayo gerakan rasa peduli kita dulu terhadap lingkungan temapat penyu itu berada jangan sampai dijadikan tempat penyu hidup sebagai tempat sampah atau tempat yang pantai untuk suatu kotoran yang sebenarnya sangat tidak pantai. jadikan laut indonesia clear  dari cemaran terutama SAMPAH itu sangat trend dalam kehidupan orang indonesia yang selalu membuang sampah tidak pada tempatnya, Serta memulai tidak mengkonsumsi telur penyu dan bagian dari penyu karna akan semakin mengurangi populasi penyu yang ada di indonesia.




AYO, MULAI DARI SEKARANG MENYELAMATKAN PENYU DIINDONESIA :D
DON'T DO IT
SAVE THE SEA TURTLES...!

DISASTER FOR TODAY....!!!!!!!!!!

hari ini bener2 buat jantug copot, kabar yang didapatkan tidak sesuai harapan yang sidah di targetkan sebelumnya. kenapa yah selalu aja kayak gini cape deh,,, udah pnya targeet kenapa melenceng semuanya gini. sangat kecewa...
bingung harus kecewa sama siapa diri sendiri apa orang lain? tapi saya udah ngebuktiin kalo saya bisa tapi kenapa jadi gini...!!!!!!!!!!!
usaha perasaan udah maksimal tuh. kurang apa lagi????

KECEWA...!

Minggu, 03 Juli 2011

Jenis vitamin untuk memperkuat otak nih gan

Sebagian besar di antara kita pernah mengalami keadaan sulit mengingat atau menghafal. Namun tak jarang situasi ini dianggap sebagai hal yang lazim atau normal. Padahal, apabila terus dibiarkan kondisi dapat berakibat buruk.

Otak kita, dengan semua kompleksitas dan kepekaan, membutuhkan makanan untuk memelihara fungsi normal. Dengan berjalannya waktu, racun akan terakumulasi dalam tubuh kita. Racun tersebut bisa berasal dari polusi, rokok dan konsumsi alkohol yang dapat menghambat proses sirkulasi darah.

Hal ini menyebabkan ketersediaan vitamin dan nutrisi penting untuk otak perlahan semakin menipis. Kondisi ini memengaruhi kemampuan fungsi normal otak. Ketika otak gagal berfungsi dengan benar, Anda mungkin akan menghadapi beberapa masalah kesehatan serius termasuk kehilangan memori.

Beberapa jenis vitamin memang penting untuk merangsang otak agar lebih efektif dan pada gilirannya dapat mempengaruhi kesadaran memori, konsentrasi dan mental hingga batas tertentu. Berikut ini adalah vitamin dan sumber makanan yang dapat meningkatkan memori atau ingatan anda :
 
1. Vitamin B
Penelitian menunjukkan, vitamin B meningkatkan memori dengan menciptakan perisai pelindung bagi neuron di otak. Vitamin B penting untuk memori termasuk B6, B12, dan asam folat (B9).
Vitamin B6 : Penelitian telah membuktikan efektivitas dari vitamin ini sebagai retensi memori serta kontribusi terhadap promosi kesehatan otak. Sumber makanan dari vitamin B6 termasuk kacang polong, daging, sereal, ikan, unggas, pisang, kedelai, alpukat, selai kacang, kentang, bayam, keju, gandum, kacang-kacangan, sereal, susu dan telur. Namun perlu diketahui, vitamin B6 sangat sensitif terhadap sinar ultraviolet dan panas, sehingga sejumlah besar nutrisi ini bisa hilang selama proses memasak.
Asam folat (vitamin B9) : asam folat dapat mengurangi level homosistein dalam darah. Tingginya Homocystein dapat merusak dan membahayakan sel-sel otak, sehingga menyebabkan hilangnya memori. Sumber pangan yang paling penting dari asam folat adalah sayuran berdaun hijau dan kacang-kacangan. Selain itu, asam folat juga dapat mendorong produksi sel darah merah serta meningkatkan mental.
Vitamin B12 : Ini membantu untuk menghasilkan sel darah merah yang membawa oksigen ke otak. Hal ini juga membantu dalam perbaikan serabut saraf di otak. Sumber vitamin ini adalah daging dan produk hewani lainnya seperti telur dan keju. Selain itu juga, beberapa sereal yang diperkaya dengan vitamin B12.

2. Vitamin D
Orang tua lebih berisiko menderita kekurangan vitamin D dan ini dapat berpengaruh terhadap fungsi kognitif dan kesehatan mental. Hypovitaminosis D, yang disebabkan kekurangan vitamin D, banyak ditemukan pada mereka yang berusia cukup lanjut.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam “American Journal of Geriatric Psychiatry” melibatkan 80 relawan dan 40 di antaranya mengalami Alzheimer. Penelitian ini dimaksudkan untuk mempelajari hubungan antara vitamin D, dengan suasana hati, kinerja fisik dan fungsi kognitif. Hasil studi menunjukkan, akibat defisiensi vitamin D, terbukti ada hubungannya dengan gangguan pada kinerja kognitif.

3. Kolin dan Tiamin
Kolin merupakan nutrisi penting yang termasuk dalam kategori vitamin. Tubuh manusia mensintesis beberapa kolin. Sangat penting untuk pembentukan neurotransmitter yang disebut asetilkolin. Reaksi kolin dalam otak ternyata dapat mencegah hilangnya memori dan meningkatkan fungsi otak. Nutrisi ini hadir dalam berbagai makanan, terutama dalam kacang, susu dan telur. Sedangkan tiamin merupakan suatu jenis vitamin B, yang juga penting dalam memproduksi asetilkolin. Sumber makanan vitamin ini adalah biji-bijian, biji labu, daging babi, kacang, roti diperkaya dan sereal dan kacang kering.

4. Antioksidan
Beberapa vitamin menunjukkan sifat anti-oksidasi yang sangat baik dan mereka memiliki kemampuan untuk melindungi jaringan otak dari radikal bebas berbahaya. Seperti misalnya vitamin C, E dan beta karoten (vitamin A) yang kandungannya mempunyai kemampuan untuk itu.

Antioksidan dan memori saling berhubungan karena radikal bebas dapat mengganggu fungsi neuron otak. Seperti halnya vitamin B, antioksidan ini juga memberikan perlindungan kepada struktur otak dari ancaman kerusakan, disebabkan oleh radikal bebas, yang dapat menyebabkan kehilangan memori dari waktu ke waktu. Mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan seperti berry dan buah jeruk, dan sayuran seperti paprika, brokoli dan bayam sangat bermanfaat. Sereal, kacang-kacangan, minyak sayur dan biji adalah contoh makanan yang kaya akan Vitamin E.

Konsumi rutin dari semua jenis vitamin ini dapat membantu melawan masalah hilangnya memori jangka pendek yang mungkin terjadi di masa depan. Vitamin-vitamin tersebut akan bekerja baik pada memori kita, apabila ditunjang dengan gaya hidup sehat. Olahraga teratur, diet yang tepat, kebiasaan tidur yang baik, manajemen stres yang tepat, berhenti merokok dan tidak minum alkohol sudah pasti akan membantu anda dalam meningkatkan memori.

Beberapa Jenis Vitamin untuk Memperkuat Memori Otak, Beberapa Jenis Vitamin untuk Memperkuat Daya Ingat Otak .

AYOOOOO KITA PERBANYAK VIT.D, B, KOLIN DAN TIAMIN, DAN ANTIOKSIDAN


Sabtu, 02 Juli 2011

liburan kemana yah??????????

UAS selesai tapi nilai2 belum pada keluar yah sambil nnggu nilai lah ia mending kita liburan kemana yah? ada ide akah? hehehhe